Con este curso queremos que los chicos y chicas aprendan a utilizar la bicicleta como medio de transporte urbano para sus desplazamientos cotidianos (al centro educativo, a las actividades de tiempo libre…), con seguridad y conocimientos básico adecuados.
Las prescripciones técnicas del proyecto han estado inspiradas en la metodología “Bikeability” del Reino Unido, y son el fruto de más de 20 años de experiencia en la formación vinculada a la promoción del uso de la bicicleta y el acompañamiento de grupos circulando en bicicleta por la ciudad. Está pensado para los alumnos de sexto de primaria en adelante.
Bájate la ficha de descripción del curso
El curso está dividido en dos mañanas de actividades:
DÍA 1
Actividad 1: Qué hace falta saber antes de coger la bicicleta (sesión teórica)
Actividad 2: Ejercicios para la mejora del control en la conducción de la bicicleta (sesión práctica). Objetivos – Trabajar el equilibrio dinámico – Entrenar aguantar el manillar con una sola mano para efectuar señalizaciones – Practicar el cálculo del espacio y el tiempo a objetivos fijos – Practicar el cálculo del espacio y el tiempo de objetos móviles – Mantener la distancia de seguridad en la circulación en fila y en parejas – Entrenar la circulación en grupo – Practicar la coordinación de movimientos con otros ciclistas
Actividad 3: Evaluación del control de la bicicleta por parte de los alumnos:
Test de Pauwels.
El objetivo es hacer una evaluación objetiva de la mejora del aprendizaje que hace el alumno de su control sobre la bicicleta.
El alumno tiene que ser capaz de superar el circuito de pruebas de habilidad con una penalización mínima para la cuál se tendrá en cuenta la destreza y el tiempo empleado.
DÍA 2
Actividad 4: Como circular con bicicleta (sesión teórica)
Conocimientos de la señalización en las vías, diferentes tipos de vías de circulación y carriles bici, como circular en grupo, como circular individualmente, protocolo de seguridad antes de realizar cualquier maniobra por parte del ciclista, protocolo de ejecución de las maniobras más comunes, cómo circular en grupo.
Actividad 5: Como circular con bicicleta (Sesión práctica).
Salida con bici con todo el grupo hasta un punto de la ciudad donde se realizan las prácticas de conducción de los alumnos. Una vez llegado al espacio de prácticas ( un punto estudiado de la ciudad con tránsito pacificado pero no neutralizado), los alumnos de manera individual con la supervisión de los educadores realizarán los ejercicios de señalización que se han trabajado en la sesión teórica. Vuelta en grupo al punto inicial.
