Inici » Recursos » Circular en bicicleta » Consells » COM APRENEM A ANAR EN BICI?

COM APRENEM A ANAR EN BICI?

Al programa A punto con la 2 entrevisten en Xavi Prat (educador de Biciclot). Ell ens explica que el secret està en experimentar l’equilibri, les rodetes ens impedeixen aquesta vivència, per a això els nens petits que comencen amb una bicicleta d’equilibri faran el pas a la bicicleta amb pedals amb molta facilitat…

La bicicleta d’equilibri és aquesta bicicleta sense pedals, que permet que l’infant, de forma natural guanyi confiança i experimenti l’equilibri sobre dues rodes. Aquest és el millor punt de partida per a l’aprenentatge, tant si ets infant com adult.

Als cursos d’aprendre a anar en bici per a adults seguim un programa pautat, començant per vivenciar l’equilibri, sense utilitzar els pedals,  conjuntament amb la utilització dels frens, la pedalada ve després, la podrem practicar quan el nostre cervell ha automatitzat la sensació d’equilibri sobre dues rodes. L’objectiu final és el de dominar nosaltres a la bicicleta i no que la bicicleta ens domini a nosaltres.

 

bici-de-equilibri

Testimonis que han après a anar en bicicleta expliquen la seva experiència al programa A punto con la 2

testimoni-vesenbici

 

En el curs d’aprendre a anar en bici, els alumnes són tots adults, aprenen de forma senzilla. El primer que fan és entendre quins mals hàbits els complicava aprendre a anar en bici.

Un cop que aprens és tan fàcil que ja no entens com podies tenir aquelles barreres, comenta una alumna un cop acabat el curs.

Fins a quina edat puc aprendre a anar en bici? És que jo ja tinc seixanta-tres. És el primer que va preguntar la Mari Carmen

No, no hi ha límit d’edat, el mètode és progressiu i segur, el límit només el poses tú. Amb il·lusió i motivació i el suport que trobeu en els monitors del curs és suficient.

Aquest Nadal amb la tarja regal pots fer un regal diferent.

El curs bàsic I per aprendre a anar en bici és el primer par per a aquelles persones que mai han anat en bici, o que creuen tenir-ho oblidat, descobriran com és possible, amb quatre sessions, arribar a mantenir l’equilibri sobre la bicicleta, arrancar, pedalar i frenar amb seguretat…

rega-immaterial

 

 

 

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *